SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • 3:12 najlepsze yiquan

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2010-07-13 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie preparaty na moja buzke :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobrze możesz też zastosować o wiele tańsze kosmetyki , które także są bardzo skutecze . Do przemywania twarzy nie używaj żadnych toników, one nic nie dają tak naprawdę , najlepsze jest mydło antybakteryjne PROTEX 3 no albo jak kto woli można skorzystać ze starszych metod typu szare mydlo Na dzień i na noc po umyciu i osuszeniu twarzy możesz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2008-08-05 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Uwazam jak Viren: po 1 cw na partie i 2x w tygodniu wystarczy. Do tego dobor cwiczen: cwiczenia powinny byc takie ze po wykonaniu j.w w zakresie 8 - 12 powt. bedziesz czul trening przez kolejne 2 - 3 dni. Po co marnowac tyle czasu na bezsensowne powtorzenia? Te cwiczenia sa za lekkie. Chyba ze dopiero zaczynasz - to rob jak Viren Ci podal. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-09-26 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zapodaj tak: 1-3 pon i czwartek 125mg susty +50mg propka 4-10 susta 250mg co 5-7 dni 1-10 deka 200mg c7d najlepsze rozwiazanie bez orali

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2006-09-04 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mala obietosc ramienia. Zdecydownaie najlepszym okazalo sie to co doradzal theREDevil - cwiczenia z gryfem, najlepiej jeszcze lamanym i na modlitewniku. Ale jest to chyba najlepsze cwiczenie. I na koniec powiem... Nie wiem czy to moze miec cos wspolnego, ale w moim przyadku taki zbieg okolicznosci nastepowal... Cwiczylem 6 tygodni na mase, a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2004-07-28 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisalem)a nie kreatyne.nie chodzi o to ze lepiej zadziala pozniej niz wczesniej.chodzi o to ze narazie sama dieta da ci wystarczajace przyrosty.pierwszy cykl z kreatyna daje najlepsze efekty wiec lepiej po nia siegnac wtedy gdy zobaczysz ze sama dieta i odzywki nie dala ci juz zadowalajacych efektow.ja na samej diecie zrobilem w 3 miechy 12kilo!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2002-03-24 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeju jeju ale wam sie w glowie pokrecilo 1. Dla jednych dwa lata bez 2 miechow to poczatkujacy dla innych sredniozaawansowany 2. Tematem bylo jak wydac 200 zeta zeby byly najlepsze efekty 3. Kreatyna jest dobra i na pierwszy i na drugi i na ostatni raz niezaleznie od stazu (ja jednbak uwazam po swoich doswiadczeniach ze w 1 roku cwiczeni i bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2002-03-24 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ausa: e tam To po prostu najlepsze rozwiązanie do tej ławki - więc na korzyść ćwiczącego - bezpieczeństwo to podstawa Pozdrawiam, Marzena

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2010-02-26 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie mi co wybrać plizzz ;]

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tez nie mam duzych miesni mam 17 lat i od 3 miesiecy chodze na BJJ i nie narzekam!! Widze efekty to jest najlepsze!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2003-12-11 03:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyciemnić włosy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiec nie bede polecac nazwy, jesli nikt inny ci tu niczego nie poleci to w drogerii powiedz: " dzien dobry chciałbym troche przyciemnic wlosy, zaznaczam ze nie na stałe, najlepsze ponoc do tego są szampony koloryzujące, moglaby mi pani polecic jakąs firme?" P.S. nikt nie kaze wybierac najdrozszej, ale najtanszego tez bym nie brała

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6785 Data: 2006-06-30 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla zielonego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ulozysz diete to wklej ja tutaj, sprawdzimy czy jest okej Wszystko znajdziesz w postach podwieszonych co i jak to zrobic. Suplementy narazie sobie odpusc, i tak bedziesz mial swietne efekty, imo ACT na poczatek najlepsze. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-07-22 10:59:10 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-07-22 10:59:24

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2008-07-22 10:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2003-04-21 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozdrawiam Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2003-04-22 07:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lonsdale Everlast

    Post
    Sztuki Walki

    Masters- Ok Everlast - ok Allright - ok mysle ze te 3 firmy sa najlepsze :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2009-11-25 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja treningowa i pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . bedzie konkret jak zwykle pozatym jak naprawde nie masz checi to sobie odpusc na jakis czas . nic na sile . jak nie chcesz odpuszczac silki i robic wolnego to jak muwie najlepsze pochodzic i odpoczac od wszystkich wykonywanych seryjnie cwiczen . pochodz dla zabawy . bedac szczerym zawsze jednak w pogotowiu trzymam xpolda . pomper na mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2009-09-14 01:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale tylko po xplodzie tak dziwnie serce sie zachowuje wczoraj to jak przyszedłem z siłki to musiałem robić glebokie wdechy tak jakos sie mi oddychac chciało...cholera a co najlepsze ze jeszcze 2 opakowania Xploda sa w drodze do mnie....mam nadzieje ze po shogunie tak niebede miał... mozliwe ze serce szaleje bo jest to produkt zawierający [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2007-10-07 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy shoot

    Post
    Doping

    xnx weź wyjdź stąd powinieneś bana dostać za gadanie takich pierdół,uda najlepsze miejsce na robienie samemu shota

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2010-04-26 23:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej jak to sprzedasz i kupisz rutinoscorbin Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2003-11-08 00:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw ocencie

    Post
    Trening w domu

    [...] na HST. Nie wypowiadam sie na temat SPLITow. Poza tym nie zmienia to faktu zebys zaczal cwiczyc. Kto jak nie ty najlepiej odpowie na wszystkie twoje pytania? Skad ja mam wiedziec co jest dla ciebie najlepsze? Ja sie juz wypowiedzialem. Moj trening jest oparty o 3-4 cwiczenia wielostawowe i to mi odpowiada. Wiecej nie jestem w stanie zrobic.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-03-21 11:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris ( Testosteron )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dopalić apetyt,a to spowoduje wzrost masy..i jeśli bez tego srodka ktos nie da rady zjeśc tyle kalorii to mozna powiedizec że własnie DM dało mu masę Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2004-01-29 12:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)